Dat is iets wat we allemaal willen, toch? Misschien heb je ze beide al, super. Maar voor de mensen die het nog niet geheel hebben of er wel iets meer van zouden willen. Feitelijk is geluk en gezondheid je natuurlijke zijn. En is het eigenlijk in de bron helemaal niet ingewikkeld om je dat eigen te maken.
Maar waarom voelt het dan als voor sommige mensen onbereikbaar? Dat is simpelweg omdat de maatschappij niet als gelukkig en gezond is opgezet.
Echt? Ja echt!
Laat ik bij gezondheid beginnen. Kijk eens naar het voedsel wat te koop is in de supermarkten. Vraag je zelf eens af, welke voeding van wat er in de supermarkt ligt is werkelijk gezond voor mijn lijf? Welke voeding dient mijn lijf?
Al de bewerkte voeding dient je lijf simpelweg gewoon niet. Ja flauw he. Dat is misschien wel zo’n 90% van wat er in de supermarkt ligt. Doordat het bewerkte eten als “gewoon” is bestempeld, is gezondheid een lastig iets.
Voor geluk & gezondheid zijn er vele aspecten in je leven die in balans mogen zijn. Voeding is daarvan een aspect. Alle aspecten, als je het mij vraagt wegen even zwaar. Maar al die aspecten creëren een cirkel, de cirkel staat voor balans. En als er een of meerdere aspecten niet in balans zijn, dan kan de cirkel simpelweg niet worden gemaakt.
Ik heb in het afgelopen jaar mezelf verdiept in de wereld van voeding, vitamines en mineralen. Jeetje, wat wist ik weinig tot niks over werkelijk gezonde voeding. En dat alle, ja alle, vitamines en mineralen elkaar nodig zijn om te kunnen functioneren en ons lijf te dienen. En dat alle synthetische vitamines en mineralen, wel iets voor je doen. Maar niet dat waar je ze werkelijk wilt hebben, namelijk in je cellen. Je cellen laten synthetische stoffen simpelweg niet binnen, omdat het de natuurlijke code niet bevat.
Voel je je ontmoedigt? Ja dat begrijp ik, onze maatschappij is niet opgezet met het oogpunt op “werkelijke gezondheid”. Er is veel informatie online te verkrijgen over werkelijk gezonde voeding. Maar die informatie word je niet in je schoot geworpen helaas. Je mag zelf op ontdekkingsreis. Maar is het mogelijk, jazeker. Waar een wil is, is een weg!
Geluk, ook hier zeker raakvlakken met gezondheid. De mens voelt zich meestal niet vrij om dat te gaan doen wat ze graag willen doen. De maatschappij is ook hier opgezet in een vrij vast, maar niet onwrikbaar, systeem.
Je bent verplicht om te leren, dat wat ze willen dat je leert. Als ruilmiddel kennen we het middel, geld. Op zichzelf staand een prachtig middel. Met het ruilmiddel, kun je dingen dus letterlijk ruilen. Als in, geld voor kleding of eten etc.
Het huidige systeem is zo opgezet, dat we geld genereren door te werken. Op zich niks mis mee. Maar het systeem is zo opgezet, dat je vele uren moet maken om een leuk bedrag te mogen ontvangen. En daar zit nou net de crux, is mijn waarheid.
Ieder mens heeft meerdere skills. Ja jij ook! Maar als we veel uren moeten maken bij een opdrachtgever, dan is er weinig tijd over om ook je andere skills te ontwikkelen. Want ruimte voor sociale skills is ook van belang.
Gelukkig is er ruimte voor je eigen weg. Is deze eng en onbekend, ja. Maar als je het mij vraagt, zonder uitdaging geen groei en zonder groei geen intens ervaren.
Begrijp me goed, je hoeft niet gelijk je huidige baan op te zeggen. Maar als jij al een geruime tijd aanvoelt dat dat wel je volgende stap is. Laat dan dit je teken zijn.
Kleine stapjes hebben groots effect.
Geluk is iets, wat we van nature al bezitten. Want ben je werkelijk ongelukkig of niet blij? Daar zit een groot verschil tussen. Voel maar eens. Want geluk ligt niet buiten jezelf, maar binnen in je. Je partner, je familie, je kinderen, je huis, je baan, je kleding, je spullen, je auto, je inkomen, de vakantie ze kunnen je niet gelukkig maken. Ze kunnen je wel blij maken. Zie je het verschil?
Sta even stil bij de gedachte “geluk bezit je al”.
Meer blijdschap in het leven, ja dat willen we allemaal. Maar als we het allemaal willen, dan hebben we er een te kort aan. Hoe kunnen we daar een tekort aan hebben? Heel simpel, omdat je niet je leven leeft zoals jij dat vanuit je hart wilt leven. En dat gaat op voor de kleine en grote dingen in je leven.
De meeste, leven van ons het leven, dat het systeem wil dat we leven. Maar je hart wil en weet een andere weg. Alleen mag je ook hier zelf op ontdekkingsreis. Bijna geen een die je van jongs af aan de taal van je hart je heeft geleerd. De taal van de stem in je hoofd, die kennen we allemaal maar al te goed. Helaas iets te goed.
Je ego communiceert tegen je vanuit angst en tekorten, je hart communiceert met je vanuit liefde. Ook hier, de moeilijkheid zit hem in, afleren wat je geleerd is en het natuurlijke jezelf weer eigen mee te maken.
Zo lees je dus, er is niet een weg naar Rome. Nee er leiden meerder wegen naar Rome. Als in, je bent meerdere aspecten nodig voor een blij en gezond leven.
Maar stapje voor stapje. En het is zeker mogelijk.
