Liefde voor jezelf

Vitamines en mineralen, we zijn ze stuk voor stuk allemaal nodig. Het zijn de bouwstoffen voor ons lijf. Ik merk dat bij veel mensen en een aantal jaar geleden ook bij mezelf. De basiskennis over de vitamines en mineralen ontbreekt. Veel mensen zijn wel bekend met...

Communiceren vanuit je hart, dat vinden we nogal eens lastig of kunnen we gewoonweg niet. Dat stemmetje in je hoofd, die er altijd is en staat altijd klaar om vanuit angst en tekorten te adviseren. Om even helderheid te schetsen, daar ben ik dol op. Helderheid, dat...

Slijmbeursontsteking in mijn schouder. Bij verre van een pretje. Mensen vragen me "oh wat is er gebeurt dan? ". Niet iets recent tastbaars, wat vinden mensen het fijn om het tastbaar te kunnen maken. Om vervolgens de woorden te gebruiken als "oh daarom is dat dus...

Het kan dus wel, het is gewoon mogelijk. En daarvoor hoef je geen geleerde te zijn. Je hoeft alleen maar van de welbekende wegen af te stappen. Alles of bijna alles van wat je kent los te laten. Weer de verbinding te gaan maken met je hart en je lijf. Je lijf weer te...

Dat is iets wat we allemaal willen, toch? Misschien heb je ze beide al, super. Maar voor de mensen die het nog niet geheel hebben of er wel iets meer van zouden willen. Feitelijk is geluk en gezondheid je natuurlijke zijn. En is het eigenlijk in de bron helemaal niet...

Woorden bezitten kracht, zowel positief als negatief. Ik merk op dat vele mensen, toch vaak de negatieve woorden gebruiken. Woorden bezitten een bepaalde energie, die je kan maken en breken. Als je je nou eens bewust zou zijn van je gebruik van de woorden, in elk...

Woorden we gebruiken er ontzettend veel van. Doormiddel van woorden kunnen we onze kwetsbaarheid kenbaar maken. Maar het is nou net deze kwetsbaarheid waar vele mensen geen kenbaarheid aan durven te geven, vaak ook niet eens weet welke woorden je daarvoor gebruikt. We...